Mi Historia

Diego Salas, fundador de DS TRAINING, un sistema de entrenamiento personalizado que nació en 2021 con el propósito de ayudarte a alcanzar tus metas fitness y mejorar tu bienestar integral, ya sea de forma online o presencial.

Como deportista apasionado y competidor en disciplinas como rugby, CrossFit y running, he dedicado más de 12 años a utilizar y aprender de métodos de entrenamiento enfocados en desarrollar todas las cualidades del fitness: la resistencia cardiovascular y respiratoria, fuerza, resistencia muscular, flexibilidad, potencia, velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y precisión.

Mi camino comenzó en 2021, cuando trabajé con mi primer cliente. Desde entonces, no he dejado de acompañar personas que buscan transformar su vida a través del ejercicio. Complementé mi experiencia práctica con formación académica, obteniendo en 2023 la certificación en Programación Avanzada del Entrenamiento (Fitness and Health Institute) y en 2024 la certificación CrossFit Level 1 Trainer (CF-L1).

He tenido el privilegio de entrenar a más de 100 personas, guiándolas a alcanzar objetivos como mejorar su rendimiento en disciplinas como rugby, fútbol, hockey, running o esquí alpino, o simplemente sentirse más fuertes, móviles y saludables en su día a día. Hoy en día, trabajo con clientes ubicados en Chile, Estados Unidos, Países Bajos y Australia, lo que demuestra que el entrenamiento personalizado y el compromiso no tienen fronteras.

DS TRAINING no es solo levantar pesas. Diseño programas que integran movimiento, recuperación y meditación, buscando un equilibrio entre cuerpo y mente. Mi enfoque es integral, porque creo que el fitness es un medio para vivir mejor en todos los aspectos.

Misión

Mejorar vidas mediante el poder del entrenamiento.

Visión

Ser tu referente en entrenamiento personalizado —online y presencial—, destacándome por un servicio cercano, confiable y hecho a la medida. Estar para ayudarte a vivir una vida activa, saludable y plena.