Personalizado Semestral

Este programa está diseñado para quienes buscan resultados profundos y sostenibles en el tiempo.

Durante 24 semanas trabajaremos con un enfoque progresivo, orientado a tu objetivo y consolidar hábitos que te mantengan en tu mejor versión a largo plazo.

El formato semestral es ideal para quienes valoran la constancia, el proceso y la evolución, entendiendo que los cambios reales requieren tiempo, disciplina y una enfoque en realizar un buen proceso de mejora continua.

Incluye:

• Planificación 100 % personalizada según objetivos, nivel y equipamiento disponible.
• Seguimiento, ajustes y comunicación directa a través de la app TrueCoach, el software líder en entrenamiento individualizado.
• Videos demostrativos, detalles de sets, repeticiones e intensidades.
• Corrección técnica a través de videos y feedback via WhatsApp.
• Descuento exclusivo en kinesiólogo y quiropráctico asociado.
• Coaching de hábitos opcional para potenciar tus resultados y bienestar general.
• Adaptación del plan en semanas de viaje a entrenamiento peso corporal / mínimo equipamiento.

¿Por qué elegir este plan?

Porque los cambios sostenibles requieren tiempo y compromiso.
En seis meses podrás construir una base sólida de fuerza, técnica y hábitos, logrando resultados visibles y duraderos. Este programa te permite avanzar de forma progresiva, con acompañamiento profesional y una estructura que garantiza evolución constante.